애플 사이다 비니거1 애플 사이다 비니거 효능, 부작용, 먹는 법 애플 사이다 비니거(Apple Cider Vinegar)는 사과주를 발효시켜 만든 사과 초모 식초로 효소, 칼륨 등의 영양성분이 풍부하고 장기간에 발효를 통해 비여과, 비가열, 무살균 처리한 천연발효 사과식초입니다. 사과 식초는 주로 요리에 사용하지만 , 최근에는 건강상의 다양한 이점이 알려지면서 건강식품으로 인기를 얻고 있습니다. 애플 사이다 비니거의 효능과 부작용, 먹는 법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 애플 사이다 비니거 효능 애플 사이다 비니거는 장기간에 걸친 자연 발효과정을 통해 다양한 박테리아와 효소를 생성합니다. 이 성분은 몸속 염증과 만성 질환의 완화 및 예방에 도움을 줄 수 있으며, 염증에 원인 중 하나인 장 내 세균을 개선함으로써 장 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다... 2023. 6. 18. 이전 1 다음
